1.香りに親しむ2.アロマテラピーのある暮らし3.精油のプロフィール(10種)4.精油の基礎知識5.アロマテラピーの歴史6.ハーブ園を訪ねて7.植物とヒトの共存8.かおり風景100選9.例題集アロマテラピーの注意事項、精油について、アロマテラピーの楽しみ方などアロマテラピーの基本を学びます。